Désolé pour le retard mais je suis un peu dépassé par tout ce que je fais…
Il n’existe pas de remède miracle pour maigrir du ventre !
Il faut sortir définitivement de sa tête ce principe de la baguette magique qui fait maigrir de là où on désire quand on le désire… Foutaise !
Cela ne veut pas dire pour autant que l’on ne peut rien faire. Il est possible d’agir à long terme mais de manière cohérente, intelligente et constante. C’est cet état d’esprit de considérer l’amaigrissement de manière holistique et physiologique que désire inculquer ce site « apprenons à maigrir » et l’ensemble des ebooks de mon concept holistique d’amaigrissement « 3 voies pour maigrir » !
La physiologie est tellement complexe, il existe tellement d’interactions et les facteurs qui sont susceptibles de provoquer une prise de poids sont tellement nombreux, que maigrir par le seul fait d’un régime « miracle », que maigrir à l’aide de telle pilule, de tel produit, etc ne sont en fait que des moyens transitoires et ne sont que des mirages marketing et des arnaques notoires !
Mon concept te propose de maigrir naturellement et durablement parce que justement il n’est pas un régime à suivre à la virgule près, jour après jour, repas après repas. Il t’apporte les clés pour devenir autonome et responsable par rapport à ta manière de te nourrir.
Il t’invite à mieux te connaître, à mieux comprendre ton corps, sa physiologie, ses besoins, ses principes nutritionnels fondamentaux indispensables à respecter.
Il t’invite à remettre en question bon nombre de tes habitudes de vie, de tes habitudes alimentaires et à t’en construire d’autres, plus saines, plus équilibrées et surtout plus respectueuses de ces principes physiologiques nutritionnels fondamentaux.
De même il t’invite à t’interroger sur toi, ton rapport à ton travail, à tes amis, à ta famille, à ton couple, etc.
Il t’invite à trouver un sens à ce qui t’arrive et à donner du sens à ce que tu fais… Car ton poids, ta graisse, tes rondeurs sont chargés de « messages », de sens, de signification !
Il t’invite à prendre conscience que bon nombre de tes kilos ne sont pas que caloriques. Ils peuvent être psycho-émotionnels, symboliques.
Il t’invite également à comprendre l’intérêt de l’activité physique d’un point de vue des dépenses calorique mais aussi dans ses interactions avec le psycho-émotionnel, l’esthétique, etc !
Je m’excuse de dénoncer cette course au miracle qui n’est qu’un mirage que les faiseurs de rêves usent et abusent pour alléger plus ton portefeuille que ton poids !
Je désire en te répondant parler à tous ceux et toutes celles qui courent après le maigrir vite, en suivant un mode d’emploi détaillé jour après jour.
Après analyse du nombre des visites par article, il en ressort que beaucoup d’entre vous recherche le truc, l’astuce, la cure, le régime « miracle »… Non, non et non ! Ce n’est pas comme ça que tu vas et vous allez maigrir naturellement et surtout durablement !
Lis et relis tous mes articles. Tout ce que je propose comme trucs ou cures ou autres ne sont que des MOYENS, des OUTILS, pour aider à maigrir ! Des « outils », des « moyens » à utiliser avec tout le reste, dans une démarche cohérente, dans une stratégie respectueuse de la physiologie. En aucun cas, ils ne doivent être considérés comme le truc « miracle » qui fait maigrir durablement : ça n’existe pas !
Lis attentivement cet article « pourquoi apprendre à maigrir ».
Comprends le processus et inscris-le à l’encre indélébile dans ta mémoire !!! Ce n’est qu’en combinant de manière cohérente tous ces « outils » pour maigrir que tu arriveras à maigrir naturellement et durablement !
Comme c’est long, je vais répondre à ta question mais au travers du prochain article.
à bientôt sur www.apprenons-a-maigrir.fr
J Y L
( article lu 80 fois )