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Article écrit le : 25 mars 2013 EXTRAIT 1 DE L’EBOOK « L’ALIMENTATION PALÉOLITHIQUE Ci-après un extrait qui parle de l’agression de l’alimentation moderne sur la paroi de l’intestin grêle. C’est une…

Article écrit le : 20 mars 2013 MAIGRIR DURABLEMENT GRÂCE À L’ALIMENTATION PALÉOLITHIQUE Tu te demandes quel est l’intérêt de parler de l’alimentation de nos ancêtres préhistoriques alors que nous vivons…

Article écrit le : 15 mars 2013 Le calcium est un minéral important. Le calcium intervient dans de nombreux processus physiologiques (ossification, contraction musculaire, transmission nerveuse, etc). S’il est vrai qu’il…

Article écrit le : 08 mars 2013 LE LAIT DE VACHE N’EST PAS FORCÉMENT UN AMI. Le contresens de l’élevage intensif. La surexploitation, la surmédicalisation et une alimentation inadaptée ne sont…

Article écrit le : 04 mars 2013 Le temps de l’ordre pour avoir doit respecter l’ordre du temps pour être ! Le temps a ses propres limites qui sont invariables : 1 h,…

Article écrit le : 01 mars 2013 Les aliments brûle-graisses, les aliments à calories négatives : réalité ou mensonge ? Comme beaucoup de femmes, tu espères trouver la liste des aliments brûleurs de…

Article écrit le : 20 février 2013 UNE BONNE RÉPARTITION DES REPAS 1 – NOUS MANGEONS POUR VIVRE. La digestion est l’ensemble des mécanismes que met en œuvre le système digestif…

Article écrit le : 15 février 2013 Les conseils utiles pour consommer LES SUCRES.  1 – LES SUCRES LENTS ou à index glycémique bas Les glucides dits lents possèdent des molécules…

Article écrit le : 09 février 2013 LE PRIX À PAYER POUR MAIGRIR Je choisis volontairement ce titre pour clarifier certaines interrogations que tu peux te poser par rapport au prix…

Article écrit le : 07 janvier 2013 TABLE DES MATIÈRES DE LA VOIE 1.C : L’alimentation avec index glycémique bas. Quoi de mieux que la table des matières du livre numérique pour…