Article écrit le : 02 février 2023
LES CONSEILS POUR MAIGRIR SONT UTILES MAIS ILS NE FONT PAS TOUT !
Tous les nombreux conseils pour maigrir que tu peux entendre ou lire çà et là sont utiles en soi mais insuffisant pour maigrir naturellement et durablement. Mes Conseils Pour Maigrir (CPM) n’échappent pas la règle.
Tous comme les régimes, les seuls conseils ne sont pas une « vérité » universelle qui s’appliquent à tout le monde et de façon intemporelle. Qui plus est, ils provoquent très souvent un effet yo-yo ! Quand le résultat final (reprise du poids souvent supérieur) est le contraire de l’envie initiale (perdre du poids), pourquoi le faire… Et surtout, pourquoi s’obstiner à refaire ses mêmes erreurs ! Les régimes et le CPM ne sont et ne doivent rester que des moyens occasionnels pour affiner, dynamiser, ta démarche amaigrissante. En effet, tu ne dois les considérer que comme des « outils » qui te permettent de t’aider à maigrir plus rapidement à un moment donné pour un contexte particulier où tu aimerais être plus mince. Ce ne sont certainement pas eux qui vont te faire maigrir naturellement et durablement !
Pour maigrir naturellement et durablement, bien plus que simplement suivre un régime et/ou des CPM, il faut surtout avoir des habitudes alimentaires quotidiennes qui respectent les principes physiologiques nutritionnels fondamentaux.
Et cela ne correspond pas forcément aux sempiternels conseils et recommandations que tu entends et/ou lis depuis des années pour ne pas dire décennies !
Rassure-toi, je ne suis ni un gourou de l’amaigrissement ni un révolutionnaire illuminé. Toute la connaissance qui soutient mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » est le fruit de recherches et d’études, scientifiques existantes çà et là dans le monde.
Donc, ce n’est pas la connaissances qui est en cause, c’est la manière d’utiliser cette connaissance !
L’immense majorité des approches pour maigrir se sont appuyés sur le paradigme diététique classique, basique : les calories, les glucides, les lipides, les protéines, les produits laitiers, les fibres, les minéraux, les vitamines, l’eau.
Mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » se base en partie sur ces vérités scientifiques mais va bien au-delà et remet en cause bon nombre de « fausses vérités » diététiques !
Son objectif premier n’est pas de faire fondre la graisse comme le font tous les régimes amaigrissant en contraignant le corps à maigrir. L’objectif premier de mon concept holistique d’amaigrissement est de respecter les principes physiologiques nutritionnels fondamentaux pour aider l’organisme (corps et esprit) à bien fonctionner. Ce meilleur fonctionnement physiologique aura pour conséquence de faire maigrir naturellement et durablement l’organisme. Le principe de mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » est que ce n’est pas un régime qui contraint le corps à maigrir. Le principe fondamental de la VOIE 1 de mon concept holistique d’amaigrissement est un apprentissage de nouvelles habitudes alimentaires quotidiennes respectueuses de sa vraie physiologie ! De fait, le corps fonctionnera mieux, reviendra dans ses seuils physiologiques, et donc, conséquemment, maigrira naturellement et durablement !
C’est la grande différence qui fait justement toute la différence !
Au fil de tous les différents CPM, tu comprendras ce que ça veut dire.Respecte ton corps, il te le rendra en bien
À ton succès pour maigrir naturellement et durablement !
LES CONSEILS POUR MAIGRIR SONT UTILES MAIS ILS NE FONT PAS TOUT !
Tous les nombreux conseils pour maigrir que tu peux entendre ou lire çà et là sont utiles en soi mais insuffisant pour maigrir naturellement et durablement. Mes Conseils Pour Maigrir (CPM) n’échappent pas la règle.
Tous comme les régimes, les seuls conseils ne sont pas une « vérité » universelle qui s’appliquent à tout le monde et de façon intemporelle. Qui plus est, ils provoquent très souvent un effet yo-yo ! Quand le résultat final (reprise du poids souvent supérieur) est le contraire de l’envie initiale (perdre du poids), pourquoi le faire… Et surtout, pourquoi s’obstiner à refaire ses mêmes erreurs ! Les régimes et le CPM ne sont et ne doivent rester que des moyens occasionnels pour affiner, dynamiser, ta démarche amaigrissante. En effet, tu ne dois les considérer que comme des « outils » qui te permettent de t’aider à maigrir plus rapidement à un moment donné pour un contexte particulier où tu aimerais être plus mince. Ce ne sont certainement pas eux qui vont te faire maigrir naturellement et durablement !
Pour maigrir naturellement et durablement, bien plus que simplement suivre un régime et/ou des CPM, il faut surtout avoir des habitudes alimentaires quotidiennes qui respectent les principes physiologiques nutritionnels fondamentaux.
Et cela ne correspond pas forcément aux sempiternels conseils et recommandations que tu entends et/ou lis depuis des années pour ne pas dire décennies !
Rassure-toi, je ne suis ni un gourou de l’amaigrissement ni un révolutionnaire illuminé. Toute la connaissance qui soutient mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » est le fruit de recherches et d’études, scientifiques existantes çà et là dans le monde.
Donc, ce n’est pas la connaissances qui est en cause, c’est la manière d’utiliser cette connaissance !
L’immense majorité des approches pour maigrir se sont appuyés sur le paradigme diététique classique, basique : les calories, les glucides, les lipides, les protéines, les produits laitiers, les fibres, les minéraux, les vitamines, l’eau.
Mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » se base en partie sur ces vérités scientifiques mais va bien au-delà et remet en cause bon nombre de « fausses vérités » diététiques !
Son objectif premier n’est pas de faire fondre la graisse comme le font tous les régimes amaigrissant en contraignant le corps à maigrir. L’objectif premier de mon concept holistique d’amaigrissement est de respecter les principes physiologiques nutritionnels fondamentaux pour aider l’organisme (corps et esprit) à bien fonctionner. Ce meilleur fonctionnement physiologique aura pour conséquence de faire maigrir naturellement et durablement l’organisme. Le principe de mon concept holistique d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » est que ce n’est pas un régime qui contraint le corps à maigrir. Le principe fondamental de la VOIE 1 de mon concept holistique d’amaigrissement est un apprentissage de nouvelles habitudes alimentaires quotidiennes respectueuses de sa vraie physiologie ! De fait, le corps fonctionnera mieux, reviendra dans ses seuils physiologiques, et donc, conséquemment, maigrira naturellement et durablement !
C’est la grande différence qui fait justement toute la différence !
Au fil de tous les différents CPM, tu comprendras ce que ça veut dire.Respecte ton corps, il te le rendra en bien
À ton succès pour maigrir naturellement et durablement !
( article lu 3 fois )