Article écrit le : 11 janvier 2013 Le livre électronique : LA SYNTHÈSE DE LA VOIE 1 Pour rappel : Mon concept d’amaigrissement « 3 VOIES POUR MAIGRIR » prend en compte les trois domaines…
-
-
Article écrit le 02 janvier 2013 À l’occasion de ce premier article de l’année 2013, je te souhaite, ainsi qu’à tous tes proches, une bonne et heureuse année. Une année…
-
Article écrit le : 27 décembre 2012 Le sucre, fatale erreur de l’alimentation moderne La VOIE 1 « L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE » Les principes de la VOIE 1 de mon concept « 3 VOIES POUR…
-
La VOIE 1 « L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE » de mon concept « 3 VOIES POUR MAIGRIR » repose sur 5 thématiques nutritionnelles fondamentales. 1) L’alimentation paléolithique 2) L’alimentation anti-inflammatoire 3) L’alimentation à index…
-
Article écrit le : 12 décembre 2012 Manger juste : et si notre ancêtre paléolithique avait raison ? La VOIE 1 « L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE » Les principes de la VOIE 1 de mon concept…
-
Article écrit le : 05 décembre 2012 En général, lorsqu’on lance une nouvelle activité, l’objectif personnel est d’aller vers plus de bonheur. Pour cela, l’activité doit nous apporter de la joie…
-
Article écrit le : 28 novembre 2012 Quelle est la différence entre un concept et un régime ? Il existe de nombreuses nuances dans les définitions de ces deux termes. Voici les…
-
3 habitudes ZEN pour mieux construire son “JE “de l’ego L’ego, un « JE » de construction Chacun d’entre nous arrive dans la vie avec les bases de l’ego mais sans…
-
Article écrit le : 21 novembre 2012 « Chi va piano, va sano et va lontano » Ce proverbe italien signifie « qui va lentement, va surement et va loin…
-
Article écrit le : 15 novembre 2012 Preuve par A + B de la nocivité de la nourriture fast food ! La déferlante FAST FOOD a réussi en un demi siècle le…