Article écrit le : 12 décembre 2012 Manger juste : et si notre ancêtre paléolithique avait raison ?   La VOIE 1 « L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE » Les principes de la VOIE 1 de mon concept…

Article écrit le : 05 décembre 2012 En général, lorsqu’on lance une nouvelle activité, l’objectif personnel est d’aller vers plus de bonheur. Pour cela, l’activité doit nous apporter de la joie…

Article écrit le : 28 novembre 2012 Quelle est la différence entre un concept et un régime ? Il existe de nombreuses nuances dans les définitions de ces deux termes. Voici les…

3 habitudes ZEN pour mieux construire son “JE “de l’ego   L’ego, un « JE » de construction Chacun d’entre nous arrive dans la vie avec les bases de l’ego mais sans…

Article écrit le : 21 novembre 2012 « Chi va piano, va sano et va lontano »   Ce proverbe italien signifie « qui va lentement, va surement et va loin…

Article écrit le : 15 novembre 2012 Preuve par A + B de la nocivité de la nourriture fast food ! La déferlante FAST FOOD a réussi en un demi siècle le…

Article écrit le : 07 novembre 2012 LES CALORIES : L’ARBRE QUI CACHE LA FORÊT Il faut savoir qu’on ne devrait plus employer le terme de calorie (cal) depuis le 01…

Article écrit le : 30 octobre 2012 TROISIÈME VOIE :  L’ÉQUILIBRE PHYSIQUE Le classement 1, 2, 3 des voies pour maigrir est didactique et arbitraire. Il n’y a pas un ordre…

Article écrit le : 25 octobre 2012 DEUXIÈME VOIE : L’ÉQUILIBRE PSYCHO-ÉMOTIONNEL Le classement 1, 2, 3 des voies pour maigrir est didactique et arbitraire. Il n’y a pas un ordre…

Article écrit le : 16 octobre 2012 LA PREMIÈRE VOIE : L’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE Le classement 1, 2, 3 des voies pour maigrir est didactique et arbitraire. Il n’y a pas un…