Article écrit le : 19 mai 2024
UNE CURE DÉTOX PEUT AIDER À MAIGRIR !
Je préfère utiliser le terme de « détoxination » plutôt que celui de détoxification. Les toxines sont plus des déchets du métabolisme ou des additifs de l’alimentation industrielle qui peuvent s’avérer néfastes à forte dose directe ou cumulée. Ce qui est plus souvent le cas que de manger un produit, un aliment réellement toxique.
Il faut savoir que le corps élimine quotidiennement ces toxines. Mais si elles sont produites en trop grand nombre par le métabolisme et/ou apportées en trop grand nombre par l’alimentation et/ou si les émonctoires (organes d’élimination) sont quelque peu défaillants, l’organisme va les neutraliser, les sortir du sang, en les enrobant dans la graisse de réserve.
Comment faut-il comprendre ce mécanisme de « survie » ? En fait, une partie de tes réserves de graisses n’est pas de la graisse poids, énergie calorique. C’est une graisse qui neutralise des toxines en excès. Question poids, ça ne change rien. Quel que soit le type de graisse, 1 kg de graisse, ça pèse toujours 1 kg ! En revanche, le rôle fonctionnel étant différent, les moyens pour perdre telle ou telle type de graisse seront différents. C’est pour cela qu’en aidant le corps à se « purifier » avec une cure détox, tout ou partie de ces graisses de « neutralisation » fondra En effet, le projet « sens » de ce type de graisse de neutralisation aura perdu sa raison d’être : neutraliser les toxines. En effet, pourquoi continuer à neutraliser des toxines si leur nombre n’est plus un danger ?
C’est une des raisons indirectes qui fait que l’on maigrit lorsqu’on pratique une cure détox.
IMPORTANT À RETENIR :
Il est bon, utile, pour ne pas dire nécessaire de pratiquer régulièrement une cure détox. Néanmoins, il ne faut pas considérer une cure détox avec légèreté. Selon son vécu pathologique, son mode de vie, sa personnalité, une cure détox trop dure, mal pratiquée, inadaptée, peut être dangereuse !
C’est pour cette raison qu’il est important de demander conseil à son médecin avant d’en entreprendre une. Et le conseil avisé de ton médecin est d’autant plus nécessaire si tu es sous traitement médicamenteux !
D’autre part, il est bon de s’adresser à un diététicien ou un nutritionniste ou un naturopathe ou un professionnel de santé pour être bien conseillé·e, surtout si c’est la première fois que l’on se décide à faire une telle cure de détoxination.
UNE CURE DÉTOX PEUT AIDER À MAIGRIR !
Je préfère utiliser le terme de « détoxination » plutôt que celui de détoxification. Les toxines sont plus des déchets du métabolisme ou des additifs de l’alimentation industrielle qui peuvent s’avérer néfastes à forte dose directe ou cumulée. Ce qui est plus souvent le cas que de manger un produit, un aliment réellement toxique.
Il faut savoir que le corps élimine quotidiennement ces toxines. Mais si elles sont produites en trop grand nombre par le métabolisme et/ou apportées en trop grand nombre par l’alimentation et/ou si les émonctoires (organes d’élimination) sont quelque peu défaillants, l’organisme va les neutraliser, les sortir du sang, en les enrobant dans la graisse de réserve.
Comment faut-il comprendre ce mécanisme de « survie » ? En fait, une partie de tes réserves de graisses n’est pas de la graisse poids, énergie calorique. C’est une graisse qui neutralise des toxines en excès. Question poids, ça ne change rien. Quel que soit le type de graisse, 1 kg de graisse, ça pèse toujours 1 kg ! En revanche, le rôle fonctionnel étant différent, les moyens pour perdre telle ou telle type de graisse seront différents. C’est pour cela qu’en aidant le corps à se « purifier » avec une cure détox, tout ou partie de ces graisses de « neutralisation » fondra En effet, le projet « sens » de ce type de graisse de neutralisation aura perdu sa raison d’être : neutraliser les toxines. En effet, pourquoi continuer à neutraliser des toxines si leur nombre n’est plus un danger ?
C’est une des raisons indirectes qui fait que l’on maigrit lorsqu’on pratique une cure détox.
IMPORTANT À RETENIR :
Il est bon, utile, pour ne pas dire nécessaire de pratiquer régulièrement une cure détox. Néanmoins, il ne faut pas considérer une cure détox avec légèreté. Selon son vécu pathologique, son mode de vie, sa personnalité, une cure détox trop dure, mal pratiquée, inadaptée, peut être dangereuse !
C’est pour cette raison qu’il est important de demander conseil à son médecin avant d’en entreprendre une. Et le conseil avisé de ton médecin est d’autant plus nécessaire si tu es sous traitement médicamenteux !
D’autre part, il est bon de s’adresser à un diététicien ou un nutritionniste ou un naturopathe ou un professionnel de santé pour être bien conseillé·e, surtout si c’est la première fois que l’on se décide à faire une telle cure de détoxination.
Respecte ton corps, il te le rendra en bien
À ton succès pour maigrir naturellement et durablement !
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